Naturelle

Le projet Citeair prend encore de l'ampleur en collectant et synthétisant de nouvelles données de suivi en temps réel de la qualité de l'air de villes européennes, parmi lesquelles de nombreuses communes françaises. Tour d'horizon.


En concluant un partenariat avec Airparif, l'association de Surveillance de la Qualité de l'Air en Ile-de-France et le projet Citeair (Common information to European air), Actu-Environnement propose depuis juillet 2008, un suivi en temps réel de la qualité de l'air dans 22 villes d'Europe, parmi lesquelles Bruxelles, Clermont-Ferrand, Le Havre, Paris, Reims, Rouen, Strasbourg, Toulouse, Zurich…

L'idée du projet européen Citeair est d'apporter une information comparable sur la qualité de l'air des villes à l'échelle européenne, tous les jours et voire toutes les heures, à la fois pour la pollution ambiante et pour la pollution à proximité du trafic, facilement compréhensible pour le public grâce à un indice de la qualité de l'air commun, expliquait Airparif dans un communiqué en septembre 2007.

Inspirés essentiellement de l'indice ATMO français et du Pollumètre de Bruxelles, les deux nouveaux indices créés et désormais consultables sur Actu-Environnement, reflètent non seulement la qualité de l'air ambiante de ces villes mais aussi la qualité de l'air à proximité du trafic. Ils prennent en compte les polluants les plus problématiques dans les villes européennes dont le dioxyde d'azote, l'ozone et les particules. Leur calcul est basé sur les réglementations européennes pour les épisodes de pollution et sur les valeurs limites à ne pas dépasser.

17 nouvelles villes

Ce sont aujourd'hui 17 nouvelles villes qui intègrent la rubrique, parmi lesquelles on notera en France, Aix-en-provence, Poitiers, Tours et Nice du fait de l'intégration de nouvelles données Atmo de Poitou-Charentes et de PACA au projet Citeair. On remarquera aussi la ville de Burgas (Bulgarie) qui présente également ses chiffres via Citeair.

Concrètement, les indices sont affichés dès la page d'accueil d'Actu-Environnement, dans la boîte à outils dépliable sur la droite. La dernière ville consultée est mémorisée de sorte qu'à chaque nouvelle visite, vous pourrez suivre l'évolution de la qualité de l'air de votre ville !
Mieux, en cliquant sur l'une des valeurs disponibles, vous accéderez à l'historique de l'indice sur les 30 derniers jours.

D.ASCHER

Source

Consultez la qualité de l'air dans votre ville

Depuis des millénaires, les baies de Goji sont consommées en Asie et sont réputées, pour leurs nombreuses propriétés supposées : bonnes pour la santé, source d'énergie et de vigueur sexuelle.

Relativement riche en vitamines, en minéraux et en oligoéléments, la baie est souvent présentée comme un "superfruit". C'est aussi une très importante source d'antioxydants avec une très importante proportion de caroténoïdes, mais aussi quatre polysaccharides (sucre) propres aux cocktail ou mélange de plusieurs jus additionné de goji car ces 4 polysaccharides sont les sucres qui proviennent des différents jus de pomme, poire, pêche et autres que plusieurs compagnies ajoute dans leur bouteille. Les baies de Goji contiennent :

• 18 sortes d'acides aminés, en quantités huit fois supérieures à celles trouvées dans le pollen. Elles contiennent les huit acides aminés essentiels, dont le tryptophane et l'isoleucine;
• 21 oligo-éléments, du zinc au fer en passant par le cuivre, le sélénium et le phosphore;
• à poids égal, plus de bêta-carotène que les carottes;
• des vitamines, dont B1, B2, B6, C et E;
• des bêta sistérols, aux propriétés anti-inflammatoires^{[réf. nécessaire]}.

Le goji permettrait de renforcer les défenses immunitaires (propriétés anti-inflammatoires), de faire baisser la tension artérielle, le taux de cholestérol et de sucres dans le sang, d'améliorer l'assimilation du calcium, et de soulager le foie.

Le goji est présenté comme pouvant être utile dans les cas de fatigue, de faiblesse immunitaire, d'hypertension, d'infection urinaire, d'excès de cholestérol, de prévention des troubles oculaires. Certains chercheurs estiment que cette baie fait partie des aliments qui pourraient retarder le vieillissement cellulaire

Source

Pour ma part, j'en met dans mon yaourt quotidien !

N'aimant pas le muesli du commerce à causes des fruits secs, j'ai cherché un peu sur le net et j'ai essayé plusieures recettes pour finalement faire un mélange conduisant à la mienne, qui me convient tout à fait !

Muesli maison

250g de flocons 5 céréales
50g de flocons d'avoine
50g de flocons de sarasin
3. càs de graines de sésame / pavot / autre
1 càs de sirop d'agave
3 càs de sucre rapadura

Faites chauffer une grande poêle.
Versez les flocons d’avoine, les graines des sésames, le sucre et le miel dans la poêle chaude.
Remuez très souvent, jusqu’à ce que l’ensemble ait une belle couleur dorée, soit environ durant 6 minutes.
Verser dans un bol en verre et laissez refroidir.

Suite à une émission anglaise, "on passe l'éponge", équivalent à "c'est du propre", j'ai pris note d'une recette pour nettoyer les WC de manière écologique et économique, comme toujours !

Nettoyant WC

Dans un vaporisateur :
- 2 cuillière à soupe de bicarbonate
- 2 cuillière à soupe de vinaigre blanc
- 2 tasses d'eau
- 2 cuillière à café d'HE de Tea Three

Vaporiser sur les parois, laisser agir 20 minutes, brosser.

Pour enlever les tâches vraiment incrustées, frotter avec du papier de verre fin.